こんにちは！花凛の占いサロン、スタッフはるです🌼
いつも当サロンのブログを読んでくださりありがとうございます♪
今回もサロンスタッフによる「スピリチュアルなプチ情報」をお届けします！
蒸し暑い日が増えて🌞薄着になってくると気になるのが……
体型のお悩みですよね。。！
冬の間はお洋服が隠してくれたけれど、夏はそうはいかないものです。💦
もう少し痩せたい、
ここを引き締めたい！
むくみを改善したい！！
などダイエットに関する願望が増える時期でもありますよね♪
ですが、食欲が止まらない！なかなか痩せられないという悩みを抱えている方も少なくないはずです。
食事制限や運動などのダイエット習慣も大切ですが、メンタル的な部分やスピリチュアル的な面から
ダイエットにアプローチしてみませんか？？
というわけで今回は「スピリチュアル的なダイエット」のお話をしていきたいと思います♪
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スピリチュアル的ダイエットとは？？
頑張って食事制限をしても、運動をしても、ストレスになったり、リバウンドしたりしてしまい
なかなか成果が得られない……💦という声もありますよね。
食事の内容を見直したり、運動制限をしたりすることはとても大切ですが、
スピリチュアル的なダイエットも取り入れてみると良いかもしれません♪
普通のダイエットとの違いは、「メンタル面」に注目しているところです。
痩せた自分をきちんとイメージして、肯定的にダイエットしていくことで
内側からアプローチして身体を変化させるという方法がその違いだとされています！
「波動が低い食べ物」は過食しやすい？！
ダイエットの大敵といえば「止まらない食欲」ですよね…！
痩せたいけれど、食べたいという方はスピリチュアル的な面から理由を考えてみると良いそうです。
その理由は「波動」と関係しているのだとか！
ファーストフード
甘いお菓子
インスタント食品
コンビニ弁当
添加物や油の多い食べ物・お菓子
などは「波動が低い食べ物」と考えられているそうですが、
これらのものに惹かれてしまう時は波動も低くなりがちだとされています。
食べ物にも波動が高いものと低いものがあるとは驚きですね！( ﾟДﾟ)
波動が低いものばかり食べていると、お腹がいっぱいになってもエネルギーのチャージは出来ていないので、
心が満足できずに多くの量を食べたくなってしまう…という負の連鎖になってしまうそうです。💦
一般的に健康に良いとされる食べ物は波動も高いので、依存性が少ないことも分かっているそうです！🎵
食べたくて食べたくて仕方ない時、物足りなくて食べ過ぎてしまう時は、
何かストレスを感じていないか、心の状態をチェックしておくことも大切なのですね♪
医学的にもストレスを感じると食事量が増えたり糖や脂肪が多い食事が恋しくなるそうで、
まずはストレスを軽減することがダイエットの鍵と言えそうですね！🔑
スピリチュアルダイエット1：
風水を利用してマインドを整える
家の中を整えることによって停滞していた気が循環すると風水では言われています。
身体への影響としては代謝が良くなって不要なものを排出できるイメージです。✨
家が散らかっていると気が滞り、気持ち的にもネガティブになって負の影響を受けやすいので
ストレスで過食することもあるようです。
整理整頓をして循環を良くすることでダイエットにアプローチしてみるのもいいですよね！😊
特に寝室は、潜在意識に作用する場所なので散らかった状態にしない、整理整頓してスッキリさせることも有効だそう♪
そして、キッチンでは食欲を抑えるブルーやグリーンを取り入れておくとダイエット効果が期待できるそうです。
スピリチュアルダイエット2：
呼吸法を使って脂肪燃焼効果アップ！
食べ物以外でも痩せる効果があると言われているのが「呼吸法」に注目したダイエットです！
腹式呼吸で深く呼吸することで基礎代謝をアップして、エネルギー消費量を上げる効果が。
息を吸い込むときはエネルギーを体内に取り込む意識をして、
吐き出すときは邪念やネガティブなものを体内に追い出す気持ちで行うと良いそうです♪
会社のデスクに座っている時、家事の合間、寝る前など生活の中で意識して腹式呼吸を
してダイエット効果を上げたいですね！
スピリチュアルダイエット3：
月の満ち欠けによるダイエット法
月には強い引力があり、私たちの身体の約60％は水分なので
引力の影響を強く受けていると言われています。
体内の吸収力や排出力月の満ち欠けに関係しているそうです！
満月が近づくにつれて吸収力が強まりむくみや太りやすくなることもあるそうです。
そして新月は排出の作用が強くなり浄化に向いているとされています！🌙
月の満ち欠けを意識してダイエットしてみるとより効果が高まるかもしれません。
スピリチュアルダイエット4：
アフォメーションを意識する
アフォメーションを使ったダイエットもとても有効的だとされています！✨
言葉を潜在意識に浸透させて、心（内側）から変化を起こして外側に変化を起こすという方法ですが、
・肯定的でポジティブな言葉を使う。「私は痩せてキレイになっている」「以前の体重に戻ってスタイルが良い」
など現在進行形の言葉を使うと◎。
・なりたいイメージを細部まで書き出して言葉にする。
というように実現したいことを言葉に唱えて、潜在意識に浸透させて、それを実現させるという方法も注目されています(^^♪
逆に「どうせ痩せられない」「私には無理」というような
ネガティブな言葉が潜在意識にあるとなかなか痩せられないそうですので、言葉選びに注意したいですね♪
スピリチュアルダイエット5：
エネルギー送信や波動修正を受ける
エネルギー送信を受取ったり、波動修正を受けたりすることもダイエットに役立つと言われています！
当サロンでも新月の日（6/29）にダイエット痩身スペシャルエネルギー送信を行ないます(^^♪
ダイエット痩身スペシャルエネルギー送信は願い事を言葉にして書き出して頂き、
それを実現しやすいように花凛先生がエネルギー送信するという流れです♪
詳しくはこちらのブログ記事をご覧下さい☟
願い事を言葉にして書き出すので、同時に先程ご紹介したアフォメーションも行うことができますよね！✨
こういったエネルギーを受けることもスピリチュアルダイエットのひとつです🎵
さらに低くなった波動を波動修正で調整することもダイエットに効果があると言われています。
当サロン在籍の慶司先生の波動修正を
受けたお客様から「むくみが改善した」というメッセージも頂いております！
花凛先生もダイエットに成功していてマイナス8.7キロ（6/23現在）ということですが…凄いですよね！
糖質制限と浄化ダイエットを行なったり、波動修正やパワーストーンの力を借りたり、
ダイエットサブリミナル音源を聴いたり…と色々なアプローチをしているそうです！😊
波動が低いとストレスや暴飲暴食で太りやすくなることも多いそうなので、
波動修正で状態を整えることも大切ですね。
花凛先生がダイエットする姿を当ブログで見て下さり、
ダイエット痩身スペシャルエネルギーにお申込み頂いたお客様からは、
「エネルギー送信お申込みして食べ過ぎなくなった」
「申し込み後、むくみがスッキリした」
「3キロ体重が減った」
というようなご感想を伺っております。
ありがとうございます！m(__)m
花凛先生も聴いている
「ダイエットサブリミナル音源」は聴きながら潜在意識にアプローチして
ダイエット成功に導く音源ですが、（内容は聴いてのお楽しみです(^^♪）
ダイエット痩身スペシャルエネルギー送信の際に、
音源や波動修正もオプション（料金別途）でお申込みできます！是非チェックしてみてくださいね♪
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いかがでしたでしょうか？？
ダイエットに成功できないのは
内側「心」や「エネルギー」「波動」に問題があるからかもしれませんよね。💦
ストレスを感じると太りやすくなることは
医学的にも解明されていますので、普段からできるだけストレスを溜めないように心がけておきたいな…と思いました。
夏本番に向けてスッキリした体型を目指して、食事制限・運動の他にスピリチュアル的な
方面からダイエットにアプローチして理想の体型を目指せたらいいですね！(*^^*)
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最後までお読み頂き、ありがとうございました！
これからもサロン勤務を通じて出会った「スピリチュアルな豆知識」や情報を
ご紹介してまいります！今後ともよろしくお願いいたします♪🌼
