こんにちは！
花凛の占いサロン、スタッフはるです🌼
いつも当サロンのブログを読んでくださり
ありがとうございます！
今回もサロンスタッフによる
「スピリチュアルなプチ情報」をお届けします！
「最近、体調がいまいち」
「気分が落ち込みやすい」
「嫌なことが起こりやすい」
そんな方は「波動が下がっているサイン」
かもしれません。。😨
当サロンでもセリス先生、
慶司先生、その他鑑定士の先生が
「波動修正」を行なっておりますが、
波動ってそんなに大切なのでしょうか？？
波動と聞くとスピリチュアルなイメージですが
最近では物理学者の研究やマインドフルネスでも
重要視されているそうです！✨
今回は、波動を上げるための習慣を
いくつかご紹介したいと思います♪
今すぐできる具体的な行動、
習慣化したい具体的な行動など、
毎日の生活に取り入れやすい習慣を
ご紹介していきますので、
是非チェックしてくださいね！😊
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
今さらだけど「波動」ってなに？？
そもそも、波動ってなに？
簡単に言うと「それぞれの人やもの、
場所が持っている振動によるエネルギー」です。
目に見える特定のものだけではなく、
人間、動物、植物、感情、意識、音にまで
波動があって、全てのものに存在していると
言われています。
当サロン主宰の花凛先生も、
その他の鑑定士の先生方も「波動」を
とても大切にしています。✨
波動によって運気が左右されるので、
状態が悪くならないように意識しておきたいですね！
波動をクリアにしておくことが大切
最近、なんだか調子が良くない。
あまり良い事が起こらない。
そんな不調を感じる時は、
波動が下がっている可能性が高いそうです。
そこで波動を上げよう！と思う前に、
まずは「波動をクリアにすること」が
大切だと言われています。
波動をクリアに浄化するためには、
ネガティブな思い（悪い波動）を
ポジティブな思い（良い波動）に
変換するのが良いそうです！
・部屋を掃除して整理整頓する
・ストレスの発散
・些細な事にも感謝してありがとうと伝える
など簡単な習慣から始めるのが
オススメされています！(^^♪
自分が放った良い波動は、
また自分に戻ってきて、
良い波動のものを引き寄せる
好循環になるそうです♪✨
波動を高めるには「温める」が必要？
波動をクリアにする習慣を意識したら、
次に波動を上げる習慣ですよね！
まず簡単なものとしては
「温める」が大切だそうです。
・運動して身体を温める
・温かい飲み物を飲む
・お風呂にゆっくりつかる
体が冷えていると血流も悪くなり
波動の流れが停滞したり、
波動が下がりやすくなるのだとか💦
最初のきっかけとして「温める」
を習慣にしてみるのも良さそうですね！
波動を上げるために習慣化したいこと7つ
波動を上げるために今すぐできる習慣も
チェックしていきましょう！
１：健康的な食事を心がける
・空腹を感じたらご飯を食べる
・色々な食材を食べる
・栄養バランスを整える
・添加物をできるだけ避ける
２：適度な運動
・血流が良くなり熱が体の隅々まで届く
・老廃物がデトックスされる
・不安を和らげる脳内ホルモンが分泌される
３：十分な睡眠を心がける
・寝る前にリラックスして過ごす
・スマホを寝る直前まで見ない
・アロマを焚いて気持ちを落ち着かせる
４：お部屋をキレイにする
波動を下げてしまう部屋の状態は…
・物が必要以上にありすぎる
・散らかっている
・換気されていない
・ほこりが溜まっている
こんな状態を避けることが波動を上げる
ポイントだそうです！
５：自然に触れる
・海や山などの大自然
・歴史のある神社
・御利益のあるパワースポット
など「波動が上がる場所」で
自然を楽しむのも良い習慣と言われています。
６：ネガティブなものから離れる
波動はネガティブな思考、
ネガティブな言葉などに触れると
下がりやすくなるそうです。
ネガティブなニュースばかり見ると
気持ちがどんよりすることがありますが、
まさに波動が下がっているのでしょうね💦
ネガティブなもの・人とは
できるだけ距離を置くようにしたいもの。
仕事やご家族絡みで物理的に離れられない場合は
「私はネガティブに流されないぞ！」と
心をシャットダウンする意識が大切だと言われています。
７：毎日数分の瞑想
瞑想すると今この瞬間に集中できて
人生が豊かになると言われています。
・未来の不安や恐れを手放して
前向きに行動できる
というメリットもあります♪
瞑想って難しそうと思うかもしれませんが
まずは1分だけ目を閉じて
自分の呼吸に集中すれば◎。
雑念が浮かんでも「雑念が
浮かんだな」と受け入れて
深呼吸しなおせば◎。
まずは1分から始めて
毎日の習慣にできるといいですね！
スペシャル対談「波動のお話」も是非♪
大好評頂いている当サロンYouTube
花凛の部屋Vol.4「セリス先生と波動のお話」
が公開されました！✨
今回は先生方が大切にしている
「波動」について分かりやすく解説しております♪
カメラマンとして慶司先生も声の出演でご登場！
波動修正についてお話して下さっています♪
是非、チェックして頂ければ幸いでございます(^_^)/
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
最後までお読み頂き、ありがとうございました！
これからもサロン勤務を通じて出会った
「スピリチュアルな豆知識」や情報を
ご紹介してまいります！
今後ともよろしくお願いいたします♪🌼
